Taler I om, at I har for travlt? Spreder det dårlig energi på arbejdspladsen?

Måske er det tankerne og ikke mængden af arbejde, der presser

Flyver I op i en spids, når I har travlt?
Og ved du ikke hvad du skal gøre?

Vi kalder det Busy Snapping. Det opstår, når tankerne fylder.
Hent vores mini-kursus og lær hvordan du fjerner det.

Modtag mini-kursus

Vi har hjulpet 250+ virksomheder med at:

Fjerne negative fortællinger om travlhed.
Indse, at stress ofte handler om bekymringer.
Sprede god energi i stedet for at busy snappe.

Skal vi hjælpe dig?

Book møde

Vi fjerner busy snapping med 4 trin

1. trin

Online ledersparring

Busy snapping kan hurtigt få en til at tro, at man er en dårlig leder. Men busy snapping har ikke nødvendigvis noget med ledelse at gøre. Vores ledersparring giver dig ro i maven, og du får værktøjer til at:

Slippe bekymringer om egne lederevner, når medarbejdere er pressede.
Håndtere det pres der opstår, når medarbejdere er pressede.
Støtte medarbejderne igennem forløbet.

2. trin

Opstartsworkshop

En af vores HjerneRO-specialister afholder 1,5 times workshop, hvor I lærer:

Hvorfor tanker om arbejdet kan presse os ligeså meget som arbejdsmængden.
Hvordan snak om travlhed og bekymringer smitter og skaber dårlig energi.
Hvordan man får ro i hovedet og mere overskud selvom, der er travlt.

3. trin

Online HjerneRO-forløb

I gennemfører vores online forløb, HjerneRO som inkluderer fri sparring med vores psykologer. I får desuden 2 x ledersparringer sideløbende med forløbet. Klik på videoen og se traileren til forløbet.

Fokuser på det du kan kontrollere i stedet for at flyve op i en spids.
Parkér bekymringerne i stedet for at lade dem stresse.
Slippe tankemylderet, så du kan sove.

4. trin

Opfølgningsworkshop

Efter HjerneRO forløbet, afholder vi en workshop på 2 timer. Workshoppen lærer jer at:

God energi er et fælles ansvar.
Stoppe negative fortællinger der spreder dårlig energi.
Gøre HjerneRO redskaberne til en del af kulturen.

Køb vores bog

Udviklet af psykologerne bag bestselleren HjerneRO

Vores bog er solgt i mere end 20.000 eksemplarer og giver konkrete redskaber til færre bekymringer og mere mentalt overskud.

Bogen bygger på den nyeste videnskab og personlige erfaringer fra psykologerne Mads og Martin.

Blandt andet omtalt i:

Et team af dedikerede HjerneRO specialister

Vores specialister bruger deres viden om psykologi og adfærdsforandringer, til at skabe HjerneRO hos jer.

Vi indsamler løbende feedback fra vores samarbejdspartnere, så vi kan sikre den størst mulige kvalitet.

EY nominerede os i 2023 til årets virksomhed i kategorien Scale Up.